Όσο ο ιός εξαπλώνεται, επιβάλλοντας πρωτόγνωρες καταστάσεις, συναισθήματα και συμπεριφορές, δημιουργείται η ανάγκη να προσδιορίσουμε εκ νέου λέξεις και έννοιες.
Περισσότερα ...
Ο Δεκέμβριος αναμφισβήτητα είναι ο μήνας με τις περισσότερες γιορτές του χρόνου και έχει συνδεθεί με ευχάριστα συναισθήματα. Η περίοδος από την ημέρα των Χριστουγέννων έως και των Θεοφανείων, είναι η περίοδος της οικογένειας, της ανταλλαγής...
Περισσότερα ...
How to recognise and manage work burnout Burnout is a state of mental, emotional and physical exhaustion usually caused by underlying stress. Work burnout is brought about by work-related stress, mostly in demanding and extreme job occupations...
Περισσότερα ...
Η αποφυγή είναι μια τεχνική αυτοσυντήρησης που προκύπτει φυσιολογικά προκειμένου να αποφύγουμε τον κίνδυνο. Όταν στη θεραπεία αρχίζουμε να εμβαθύνουμε στα προβλήματα, πολλοί θεραπευόμενοι επιλέγουν να ‘’αποδράσουν’’. Με άλλα λόγια, ακυρώνουν τη...
Περισσότερα ...